L’evoluzione del cuore umano

Le malattie ipertensive sono tra le più frequenti cause di mortalità nei paesi sviluppati, perché colpiscono prevalentemente coloro che conducono uno stile di vita sedentario. 

Possibile che il motivo per cui queste patologie sono così comuni nelle società industrializzate sia legato al modo in cui si è evoluto il cuore umano? 

di Federica DʹAuria

Un recente studio pubblicato su PNAS, condotto da ricercatori provenienti da Harvard e da altre università degli Stati Uniti, avvalora la tesi secondo la quale il nostro cuore, che presenta caratteristiche molto simili a quello di uno dei nostri parenti più prossimi, lo scimpanzé, abbia subito, nel corso della storia, un’evoluzione determinata dal diverso tipo di attività fisica che gli esseri umani preistorici conducevano rispetto a quella di questi primati ...

Dieci ragioni per evitare il vostro medico

Joseph Mercola

In breve

• La maggioranza delle visite mediche finisce col fornire “soluzioni” farmacologiche e chirurgiche che risolvono solamente i vostri sintomi ma spesso causano effetti collaterali e problemi.
• Esempi di quando fareste meglio ad evitare il vostro medico sono screening come le mammografie e i test del PSA, condizioni di salute come colesterolo alto, influenza e raffreddore e necessità di consigli nutrizionali.

• In definitiva, più prendete seriamente la vostra salute – nel senso di coltivare il vostro corpo alla prevenzione delle malattie – meno avrete bisogno di contare sul “disservizio” sanitario che negli Stati Uniti viene fatto passare come servizio sanitario (1).

Ho iniziato molto tempo fa a dire che la miglior strategia per stare in salute inizi con l'evitare di andare dal medico. Perché? Perché in molti casi semplicemente lascereste il suo ufficio con una o due prescrizioni, che raramente risolverebbero il vostro problema di salute. La maggior parte delle visite mediche finisce con il prescrivere “soluzioni” che si limitano a sopprimere i sintomi, spesso causando però effetti collaterali e altri problemi.

Invece che consigliare i pazienti riguardo alle vere condizioni sottostanti alle loro malattie e alle soluzioni reali che li potrebbero guarire, spesso [i medici] si limitano a mettere un cerotto tossico su una ferita spalancata. Come mostrato nello slideshow (2), e dettagliato nel testo sotto, ci sono davvero molte ragioni per evitare il vostro medico e che potrebbero essere la scelta migliore per la vostra salute...