Le persone che sanno sorridere fanno bene alla vita

 

Fa bene alla vita sapere che ce la sappiamo godere e che abbiamo il coraggio di sfruttarla al meglio, superando tutti i limiti che si presentano lungo il nostro cammino. 

Fa davvero bene alla vita sentire che le persone sanno sorridere, con sicurezza e a crepapelle, inconsciamente e fino a che i muscoli non fanno male.

Sorridere è un atto irrazionale ed intimamente umano. 

Sorridere è il verbo che sancisce lo strumento più sincero ed economico che abbiamo per affrontare i problemi, per festeggiare i bei momenti ed offrire agli altri un attimo di sollievo...

Il bisogno di essere speciali

"Mi sento depressa e mi giudico molto, ma senza sapere perché …"

Questo è un modo per non cambiare, un trucco della mente. 

Invece di essere usata per comprendere, l’energia va nel giudizio, nella condanna. 

Ma un cambiamento può avvenire solo tramite la comprensione, non la condanna. 

La mente è molto astuta; appena nota dei fatti, ci salta subito sopra e inizia a condannarli. Ora tutta l’energia diventa giudizio, quindi la comprensione viene messa da parte … e il giudizio non può aiutarti.

Ti può deprimere, ti può far infuriare, ma depressa e infuriata non potrai mai cambiare. Rimarrai la stessa e continuerai a girare in tondo, in un circolo vizioso.

La comprensione libera. Quindi, appena noti un certo fatto, non devi né condannarlo né preoccupartene ...